Ingredientes da salada:
1 xÃcara de folhas pequenas de espinafre
1 xÃcara de radichio rasgado
1 xÃcara de chicória rasgada
1 xÃcara de erva-doce (bulbo fatiado fino)
1 xÃcara de flores comestÃveis variadas (amor-perfeito, crisântemo, rosa e begônia)
2 laranjas descascadas sem sementes (fatiadas finas)
Ingredientes do vinagrete balsâmico:
Meia xÃcara de caldo de galinha (0% de gordura)
1 colher (chá) de amido de milho dissolvida em uma colher (sopa) de água
3 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
2 colheres (sopa) de azeite
2 colher (chá) de manjericão fresco (finamente picado)
Meia pitada de sal
Modo de preparo:
Para fazer o molho, ferva o caldo em uma panela e adicione o amido dissolvido. Mexa por um minuto até engrossar. Retire do fogo, acrescente o vinagre e deixe esfriar completamente. Bata o molho, enquanto adiciona o azeite, o manjericão e o sal. Transfira para uma jarra e mantenha na geladeira até o momento de usar. O que sobrar pode ser usado em legumes cozidos. Em uma tigela grande para salada, junte e misture os ingredientes da salada. Regue com o molho e sirva.
Raimundo
26/09/2011Interessante esta salada. Sou fã de saladas, mas nunca as fiz com flores comestÃveis. Deve ter ficado saborosa. Vou experimentá-las em minhas próximas receitas.
Parabéns pelo Blog.
Raimundo S. Moura
Arte & Saladas